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¿Es seguro para una madre que amamanta nadar en una piscina clorada?

¿Es seguro para una madre que amamanta nadar en una piscina clorada?

Sí, nadar en una piscina clorada está bien para las mamás que amamantan. De hecho, la natación es un gran ejercicio posparto.

Como regla general, si es algo a lo que expondría a su bebé, entonces es algo que puede hacer si está amamantando.

El cloro de la piscina no puede llegar a su bebé lactante en una cantidad significativa. Para que ingrese en la leche materna, la piel debe absorberlo en cantidades lo suficientemente grandes como para llegar al torrente sanguíneo. Eso no sucede con el cloro en una piscina.

A algunas mujeres les preocupa que estar en agua fría reduzca su producción de leche, pero eso no es cierto. Lo que puede reducir temporalmente la producción de leche es el estrés. Entonces, si estás en agua fría y te estresa, eso puede reducir tus niveles de oxitocina, el químico natural que ayuda a que fluya la leche. Pero, tan pronto como se seque con la toalla en un lugar cálido, no debería tener problemas para alimentar a su bebé.


Ver el vídeo: Solucionar el agua turbia de la piscina Bricocrack (Octubre 2021).

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