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¿Es seguro sentarse en un jacuzzi mientras estoy embarazada?

¿Es seguro sentarse en un jacuzzi mientras estoy embarazada?

Los expertos recomiendan limitar el uso de una bañera de hidromasaje o sauna durante el embarazo a menos de 10 minutos a la vez, o evitarlos por completo, especialmente en las primeras semanas. Sentarse en un jacuzzi o sauna puede elevar la temperatura de su cuerpo a un nivel que puede ser peligroso para su bebé en desarrollo.

Los estudios han demostrado un mayor riesgo de defectos del tubo neural en bebés de mujeres que tenían una temperatura elevada antes de las 7 semanas de embarazo. Estos son defectos congénitos graves que afectan el cráneo o la columna.

Algunos estudios también han analizado si tener una temperatura elevada aumenta el riesgo de aborto espontáneo. Los resultados fueron mixtos, pero es mejor pecar de cauteloso.

Para reducir estos riesgos, querrá evitar que su temperatura suba más de 101 grados F, lo que puede suceder después de solo 10 minutos en un jacuzzi o sauna. Es posible que ni siquiera se sienta incómodo a esta temperatura.

Finalmente, es más probable que se maree o se desmaye mientras está sentada en un jacuzzi o sauna durante el embarazo.

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