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¿Deberíamos usar laxantes para ayudar a nuestro niño en edad preescolar, que está estreñido, a sentirse más cómodo con el entrenamiento para ir al baño?

¿Deberíamos usar laxantes para ayudar a nuestro niño en edad preescolar, que está estreñido, a sentirse más cómodo con el entrenamiento para ir al baño?


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El estreñimiento hace que las evacuaciones sean difíciles y dolorosas, una complicación de la que un niño en edad preescolar que está aprendiendo a ir al baño puede prescindir. Pero antes de usar laxantes o ablandadores de heces, que no debe darle a su hijo sin el visto bueno de su pediatra, intente primero modificar su dieta. Los alimentos ricos en fibra, como los panes integrales, el brócoli y los cereales, pueden ayudarla a mantenerse regular. Una buena regla general: los niños deben comer suficientes gramos de fibra para igualar su edad más cinco. (Por ejemplo, un niño de 4 años necesita 9 gramos de fibra al día). Esto no es tan abrumador como parece: una manzana tiene 4 gramos de fibra; un paquete de avena instantánea tiene 3. También es mejor si la fibra se distribuye equitativamente entre las tres comidas diarias de su niño en edad preescolar, en lugar de comerlas todas a la vez. Asegúrese, también, de que esté tomando los líquidos adecuados: agua, jugos de frutas diluidos y jugo de ciruelas pasas son buenas opciones. Y tenga cuidado de no darle a su hijo demasiados productos lácteos, que pueden causar estreñimiento.

Si, después de modificar su dieta, su hijo en edad preescolar todavía está estreñido, puede considerar darle una cucharadita de miel cruda todas las mañanas para ayudar a ablandar sus heces (consulte primero con su pediatra). La miel es un laxante natural suave que se puede administrar sin la recomendación de un proveedor de atención médica (pero nunca se lo dé a un bebé menor de un año; los bebés corren el riesgo de contraer botulismo de todos los tipos de miel). Si nada más funciona, hable con el pediatra de su hijo.

Una vez que su hijo tenga deposiciones regulares, blandas y formadas, déle un tiempo para que se sienta seguro de que puede evacuar fácilmente sin esfuerzo ni dolor. Un niño puede tardar semanas, a veces meses, en superar el dolor al defecar, y es probable que esté ansioso por intentar hacer caca en el orinal hasta que se le borre el recuerdo de esta experiencia. Cuando parezca que está lista para reanudar el entrenamiento, controle cuándo tiene evacuaciones intestinales para ver si hay algún patrón en ellas. Si puede decir que ya es hora de que se vaya, anímela a sentarse en el inodoro. Una vez que haga caca en el orinal con éxito unas cuantas veces, estará bien encaminada para aprender a usar el baño.


Ver el vídeo: CONSTIPACIÓN (Septiembre 2022).

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