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8 consejos sobre la gripe de una madre en las trincheras

8 consejos sobre la gripe de una madre en las trincheras

He tenido dos niños, uno tras otro, con influenza A, así que me siento un poco como un general que acaba de salir de la batalla. (Todavía tbd en el niño # 3 ... ¿permanecerá ilesa? ¿Yo?)

Ninguno de nuestros niños ha tenido influenza y han pasado 15 años sólidos desde que mi esposo o yo la tuvimos, así que este era un territorio nuevo, por decir lo menos. Leí todos los consejos típicos para lidiar con él: hidratación, hidratación, hidratación, descanso, ibuprofeno y / o descongestionante cuando sea necesario, etc. pero descubrí algunos propios mientras estaba en las trincheras:

1. Diríjase al médico en el PRIMER SIGNO de fiebre y / o dolor de garganta, tos y dolores corporales.

Esto es contrario a lo que suelo hacer: esperar para ver si desaparece por sí solo. Si se trata de la gripe, que está demostrando ser grave y generalizada este año, querrá saber de inmediato con qué está lidiando. Si considera darle a su hijo Tamiflu (un antiviral recetado recomendado por los CDC para niños con riesgo de complicaciones graves: asma, diabetes, enfermedades cardíacas y pulmonares), esto es especialmente importante porque en realidad solo es efectivo si se toma en los primeros 48 horas. Incluso si no quiere Tamiflu, quiere saber con qué está lidiando de inmediato para poder observar de cerca el empeoramiento de los síntomas. Básicamente, esta es la única vez que no querrás perder el tiempo esperando. Hágase la prueba de la gripe.

2. Si su hijo tiene dolor de garganta, hágase también una prueba de estreptococos.

En mi zona de peligro, hay una gran cantidad de combinaciones de influenza y estreptococos, y el estreptococo no tratado está provocando un aumento de las hospitalizaciones. Básicamente, si no se trata, el estreptococo puede causar estragos en su estómago / intestinos y causar náuseas y vómitos intensos. La gente piensa erróneamente que es del Tamiflu, pero es estreptococo. Y la falta de líquidos y alimentos de todos los malestares estomacales dificulta la curación de la gripe también. Es un círculo vicioso y, en muchos casos, el estreptococo es bacteriano y necesita un antibiótico. Nuestro médico hizo pruebas intuitivas para ambos cuando fuimos a hacernos la prueba de la gripe y estuve eternamente agradecido.

3. Si decide usar Tamiflu, tomarlo con una comida completa y un vaso de agua lleno marcó una gran diferencia para nosotros.

A mis hijos les molestaba el estómago si aún no tenían una gran comida en el estómago. Así que un gran desayuno + Tamiflu + vaso lleno de agua - repita en la cena - siempre funcionó. Sin efectos secundarios para nosotros.

4. Pídale a su farmacéutico que le dé sabor al Tamiflu.

Mis hijos son demasiado pequeños para tomar las pastillas, por lo que tuvieron que tomar el líquido. Nuestra primera dosis fue un desastre porque sabe a seltzer sin azúcar. Después de un viaje rápido de regreso para agregar el saborizante de elección (chicle en nuestro caso), fue mucho más tolerable.

5. Haga una tonelada de estas pastillas.

Mis hijos comieron estos TODO EL DÍA; era la mejor manera de mantenerlos hidratados y aliviar sus dolores de garganta. Les dejé elegir cualquier líquido que quisieran e hice un montón de variedades diferentes para que pudieran elegir lo que sonaba bien.

6. Mantenga un tazón grande forrado con una bolsa desechable al lado de cada niño.

Nuestra propia Sabrina Garabian me dio este consejo. Es esencialmente su propio bote de basura personal porque sabes que tu hijo enfermo no se levantará y tirará todos los pañuelos de papel o palitos de helado contaminados. Tenga un tazón de basura junto a ellos forrado para desecharlos fácilmente.

7. Tenga una combinación de hielo / paquete de calor lista para usar.

La influenza es famosa por los drásticos períodos de frío y calor, por lo que tener un paquete combinado que se pueda enfriar o calentar es una excelente manera de hacerlos más cómodos. Tenía dos de estos paquetes, uno que se mantenía frío y otro que podía meter en el microondas y calentar, listos en todo momento.

8. Controle los signos de neumonía, incluso después de que la gripe parezca haber desaparecido.

Esto es increíblemente importante porque esta neumonía posgripal es lo que realmente lleva a las personas al hospital. El virus de la gripe cede, pero un nuevo virus o cepa de bacterias se apodera de sus pulmones, que son especialmente susceptibles después de estar acostados con un montón de moco en el pecho. Por lo tanto, es fundamental seguir controlando la dificultad para respirar, las sibilancias, el aumento de la frecuencia cardíaca y la reaparición de la fiebre (después de desaparecer durante varios días). En este punto, los hemos enviado de regreso a la guardería y la escuela, por lo que es fundamental vigilarlos.

Las opiniones expresadas por los padres contribuyentes son propias.


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